原料
糯米: 75g, 大黄米: 15g, 羊肉: 130g, 洋葱或者小葱: 20g, 胡萝卜: 25g, 黄瓜: 20g入馅, 黄瓜: 70g蒸制时用, 泡好的香菇: 35g, 玉米花生菜籽油: 10g, 藤椒油和香油: 各5g, 一品鲜酱油: 10g, 盐: 1g
步骤
11.糯米和黄米按5:1的比例,清洗后加清水浸泡4-8小时,放冰箱冷藏。
22.羊肉加葱搅打成碎状,加入玉米花生菜籽油,7g酱油,少许藤椒油,按一个方向搅拌均匀,再放入切好的黄瓜胡萝卜香菇碎。
33.黄瓜胡萝卜香菇碎中再加入剩下的酱油,盐,藤椒油,香油,再一起顺一个方向,搅拌均匀,内馅备好。 糯米黄米控干水分。
44.把拌好的内馅团成小圆团,放入泡好的糯米黄米中,裹一裹。
55.裹满全身,团团圆圆。
66.切好的黄瓜片,均匀的摆在蒸屉中,把做好的,生的珍珠丸子,均匀的摆上。
77.锅内的水烧开后,放入摆好蒸屉,盖上盖子,蒸15分钟即可。
88.满屋的黄瓜香气,愉悦~
99.黄瓜的加入,提鲜,还增加蔬菜的摄入量,去羊肉的燥气,完美。
1010.和黄瓜片一起入口,满满的香气,真好吃。
小技巧
1,黄米和糯米一起,粗细搭配,营养互补,色泽漂亮;裹着内馅更为结实,添补糯米与糯米之间的小空隙。 2,内馅蔬菜和羊肉几乎1:1的比例,加上底托黄瓜的总量,增加蔬菜的摄入量,味道鲜美。 3,黄瓜片为底托,清香,解腻,增添新意。