营养红薯丸子 0

原料

请先了解最后面小贴士: , 红薯: 面粉, 白砂糖: 食用油

步骤

1红薯洗净去皮切小块上锅蒸熟。

2放入大碗中,用勺子压成红薯泥并加入适量白砂糖和面粉拌均匀细腻。

3用小勺子舀一小团放入手心搓啊搓、搓啊搓……搓成可爱漂亮的小丸子。

4锅里放入食用油,油量足够没过丸子即可,烧到六成热时滚入一个个可爱的小丸子,小火炸至颜色金黄就可以出锅了。

5控油装盘,尽情享用!

小技巧

为什么我方子里面没有写材料具体添加量? 因为: ①红薯品种决定自身含水量,因此干稀程度不同。 ②不同面粉吸水率也不相同。 不建议选用太稀的红薯,因为要加多面粉才能成型,但红薯丸子加多了面粉就夺了红薯原本香甜味道,且口感偏硬! 红薯也可以微波炉叮熟,这样绝对比蒸熟的要干得多!

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