沙姜茄子煲 0

原料

茄子: , 肉: , 蒜: , 蚝油: , 盐: , 麻油: , 葱: , 姜: , 沙姜:

步骤

1肉用盐和生粉腌十分钟。

2锅烧热,不放油,下茄子干炒(为了让茄子快熟。茄子稍微变软,颜色变深即可关火。

3锅烧热,放油爆香蒜。大火加入肉片快炒一下,把握时间。

4加入茄子混合均匀炒一两分钟关火。

5放入砂锅中,入芡撒葱,小火焖十分钟,时刻注意汁的量避免焦了。

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