桃: 80g, 脱脂奶粉: 10g, 水: 60ml, 鸡蛋: 一枚
1将桃子切条(or切丁、切块、自己喜欢就好)备用,准备好10g奶粉加入60ml左右的水(or60ml奶)
2将一枚鸡蛋打入奶中搅匀
3将蛋奶液倒入平底锅中,使其均匀铺满锅底“直径23cm的平底锅”
4将准备好的桃条平铺于蛋上,烘制3分钟左右即可
5配上蔬菜,脱脂牛奶一杯,一顿丰富又营养的早餐就出炉啦〜
桃子也可打成泥铺上,依个人喜好而定