脑力加油站——蓝莓鳄梨冰果露<BLUEBERRY AVOCADO SMOOTHIE> 0

原料

蓝莓: 2cups, 石榴汁(或者其他任何浆果汁): 1cup, 冰块: 1cup, 奇亚籽: 1Tbsp, 去皮麻子香蕉: 1根, 去皮去核牛油果: 半只

步骤

1把配料所有玩意儿准备好

2扔进你的料理机,打到粉碎均匀

3太厚加果汁,太薄加冰~请自行调整

4好啦享用吧

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