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四神汤
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原料
乌鸡: , 薏仁、莲子、芡实、茯苓: ,
枸杞
(可选):
步骤
1
四神汤的配料在药店和超市都可以买到
2
乌鸡切块、焯水洗净血沫
3
将四神配料与乌鸡一起放进炖罐,加少许盐,隔水用高压锅煲1个小时即可。
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