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原料
香肠: 1-2根, 鸡蛋: 1-2个, 青菜: 4-6颗, 秋葵: 一根, 玉米青豆: 少量, 草菇: 2个, 大米: 2杯(平时舀米的小塑料杯子), 生抽: 4勺, 老抽: 少许, 香油: 少许, 白糖: 少许, 白胡椒粉: 少许, 鸡精: 少许
步骤
11:米用水泡50分钟
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22:青菜用开水烫十秒捞出
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33:腊肠、草菇、秋葵切片,玉米青豆少许备用
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44:砂锅锅底刷少许油,把米沥干水倒入砂锅中,放少许油搅拌均匀后添水,水要比平时蒸米的水少一点,开大火煮开后关中火焖6、7分钟,看见锅内的米有几个小窟窿打开盖 5:把备用的食材依图四依次摆开,打一个鸡蛋或两个…顺着锅边再淋点油,盖上盖子小火焖十分钟左右…
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56:调料汁:生抽、醋少许、鸡精、胡椒粉少许、芝麻油少许,调匀备用,锅内焖好开盖把汁浇上去即可…
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67:撒少许黑胡椒面在鸡蛋上,完成!搅拌均匀就可以吃了
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小技巧
焖米饭的时候轻轻移动晃动砂锅…避免受热不均匀糊底!焖米的时候不能焖太干,那样腊肠和辅料不容易熟、中间有几个小窟窿就可以放腊肠等辅料了,放伴料汁根据自己的口味生抽多一些老抽一点点就可以,因为老抽多了浇上去颜色太深不好看,其他料汁的调料根据个人口味放就可以,如果喜欢吃辣的在料汁里可以放一些小米椒!