此米糕色彩分明，口味香甜。
主料：高粱600克， 辅料：红豆沙300克， 调料：白砂糖150克
1.将高粱米洗净，倒入适量清水，放入笼内蒸熟，备用。 2.取2只瓷盘，取一半高粱米放入盘内铺平，用手压成二三厘米厚的片，剩下的高粱米放入另一盘内压好。 3.将压好的高粱米扣在案板上，用刀抹平，再铺上厚薄均匀的豆沙馅，然后将另一半高粱米扣在豆沙馅上，再用刀抹平，食用时用刀切成菱形块，放入盘内，撒上糖，即可食用。
食物相克： 高粱：高粱米忌与瓠子和中药附子同食。
