红豆: ， 枣: ， 百合:
1红豆，大红豆挑出来，洗干净泡2-3小时
2通核红枣若干，百合一个，洗干净，分瓣
3所有东西放在砂锅里，加一勺盐，煮1个小时，电高压锅30分钟
4千万别放糖了，枣、百合、红豆自然的甜味已经很浓郁了
