生菜: ， 蒜蓉: ， 豆瓣酱: ， 酱油: ， 海鲜酱油:
1热油，炒蒜蓉
2加入豆瓣酱翻炒
3加海鲜酱油，酱油
4倒出蒜蓉汁。国内加水，烧开，烫生菜半分钟
5捞出生菜。加少许菜水拌入蒜蓉汁。淋生菜上。
