原料
牛骨: 2斤, 萝卜: 1根, 牛展肉?: 1斤, 草鱼?: 半边, 青菜类: 西洋菜 西兰花 生菜, 菇类: 平菇 蟹味菇 金针菇 口蘑, 配菜: 豆腐 肉丸, 可选配菜: 豆皮 豆渣 豆芽 鲜虾 牡蛎 花甲 熟鹌鹑蛋, 蘸酱: 姜 葱 蒜 腐乳
步骤
1牛肉切薄片,然后用植物油和淀粉抹匀(可使牛肉爽滑)。 鱼肉剔骨切薄片,抹少许盐。 豆腐切小块。 萝卜切小块。
2 煮一壶开水,一半倒入锅中,沸腾后,倒入牛骨焯水10秒左右(作用:去血水),捞起迅速过冷水。 牛骨放入高压锅,加入一半开水,边煮边舀去浮泡。 沸腾后盖上锅盖,煮至高压锅喷气后,(可加两勺牛奶让汤汁更浓郁),调小火慢煮(一小时左右)。 完成后一半汤用作火锅汤底(加入萝卜),一半可用来饮用。
3加热蘸酱:姜丝➕蒜蓉➕小葱(可换成香菜)➕腐乳(搅碎)➕酱油➕花生油
4(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 汤底煮开,放入食材,即煮即吃,刷火锅走起?~