鸡骨架一个: ， 鸡脚六支: ， 老姜两大块: ， 炙首乌三大片: ， 黄精三片: ， 参须三分之一把（怀孕时不要）: ， 枸杞一把:
1将鸡骨架鸡脚汆水后备用 老姜去皮后备用
2老姜拍扁放入装了十一碗冷水的汤锅中煮滚 加入汆水的鸡骨架鸡脚
3再放入所有药材 中小火煮一小时
4熄火后捞出鸡骨架 老姜与药材后即可食用
所有药材煮前先冲洗过 盐出锅前十分钟自己放小半勺也行
