清炒扁豆丝绿豆芽 0

原料

扁豆: 250克, 绿豆芽: 250克, 盐: 适量, 蒜片: 适量, 生抽: 3-5克

步骤

1扁豆去两头,洗净控水。(我选的这个品种绿色中带一点紫色。口感比较面)

2扁豆切丝。

3绿豆芽洗净控水。

4国内放底油,爆香蒜片,倒入扁豆丝,翻炒几下,加大约30克水。盖锅盖转小火焖3-4分钟,目的是扁豆丝充分成熟。打开锅盖转大火,等水收干,倒入绿豆芽。

5加适量盐和生抽。大火翻炒一分钟左右,等绿豆芽稍微有点变软即可出锅。

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