原料
面: 一套肺子差不多500克，不一定，可以多一点……， 鸡蛋: 1个， 胡萝卜: 适量， 葱末: 适量， 辣椒面: 适量， 盐: 适量， 胡麻油: 适量， 羊心 羊肝 羊肺 羊肠: 肺一套 剩下适量， 洋葱末: 适量， 大蒜末: 适量， 孜然粒和孜然粉: 适量， 清油: 适量， 大米 ➕糯米: 适量
步骤
1切完周围一堆没用的组织和肥油……灌洗了好几遍水，肺子终于能美美的入境
2把气管接在水龙头下冲水进肺
3连接处会有漏水的地方，冲头几遍水的时候不用管，等肺冲到淡粉色，把漏水的地方掐住，继续冲，直至肺的颜色变成几乎透明
4倒一倒气管的水，反复多次，会有一些粘液出来，肺会变得很大……pengpengpeng～ 我这个是冷冻后解冻的，刚拿出来的时候……我以为这个羊……可能是个烟鬼……肺的颜色简直……不能看……入镜的已经是洗好几次的的了，再冲很多遍之后就干净了…… 这个时候… 可以做一件事…… 好好摸摸它……手感无敌好…… 下面…… 一套肺子一般就做白肺子或者洗干净了做黑肺子……但是……我用一套肺做了两种！如果只做白肺子，就不用下面这个切的步骤 不要让医生做饭哈哈哈，下面是图解
5左肺是两瓣，右肺是三瓣 切断 左 主支气管不容易切到下面的小支气管，后面扎起来容易一些，在图中部分切断后，左肺先放一边 切口处的支气管残端用订书钉钉起来……没错就是订书钉……还有之前连接处漏水的地方……也用订书钉钉起来……论手术吻合钉和皮肤吻合钉在厨房做饭中的启发作用……
6面粉加水，和一个面团放一边，饧一下 这时候可以把米肠子的原料：羊肝，羊心，胡萝卜 洋葱 全部切丁……羊肠泡水……大米糯米泡水…… 歇一会儿……毕竟洗肺子很累的…… 然后！ 面就饧好了……盆里加水，洗面，揉啊揉……一直揉，直到面筋再也揉不出面汤，过滤面筋，得到一盆白色的面浆，静置一下，撇去上层清水，加一个鸡蛋，搅散，加胡麻油，加盐巴，量……尝着放吧～搅匀混合面浆，并且在灌的时候也要不停的搅动
7直到灌不进去，从上往下捋一下气管，会有水从肺叶渗出，
8丢进锅里煮！可以提着气管煮一会儿，连接处会有一点漏面浆……没关系！煮几分钟，感觉外层定型，气管那儿也煮定型以后 把钉拆了～ 中小火，正反面各20分钟，捞出来！晾凉一点再切！不然会烫死的！
9煮好就是这个样子～偷的网上的图，上面那个是米肠子～口亨～没有我放的肉多～ 米肠子完全没有拍照！
10如图，哈哈哈
11继续如图！哈哈哈
12再如图！
13这个肠子配灌肠器超级好用……不是灌米都好用……
14这次只用到最下面的漏斗～
15如图……套肠子图如下图……
16煮的过程中也要扎扎孔！不要灌太满！不然肠几会爆炸，变成一锅粥……
17左上那个面对镜头的兄弟，为什么你被爆头了还站前排！ 这个……我做了两吃……被迫的……胡萝卜羊粥……因为……爆了很多……捂脸……
18啊！对了……洗面剩下的面筋，碗里抹油，面筋丢进去，蒸一下，出来就是面筋…… 嗯……我的不小心被我直接丢掉了……所以……反正淘宝有直接泡了就能吃的面筋……囤货小仓鼠怎么能没有这个！泡了它！切块！ 啊！那块切除的左肺！切片！丢进香料水焯一下！加盐巴，孜然粉，胡椒粉，拌一拌！ （其实面肺子里的黑肺子好像……要加调料水）?……算了没事就这样吧 面肺子！切块！丢进去！煮好拌好的肺片！丢进去！米肠子！切块！丢进去！面筋切块！丢进去！ 蘸汁：葱蒜末，蒜末多一些，孜然粉花椒粉辣子面，胡椒粉，孜然粉多一些，剩下三种粉，穴博儿（稍微）一点就行～泼热油！加盐！香菜末！搞定！ 煮米肠的汤加一点，蘸汁加一些，拌了他们……据说味道很正宗啊哈哈哈哈哈，不过我并不想做第二回…不难但是洗内脏太……麻……烦……了，灌米肠子……太麻烦了……强迫症的我把颜色非透明的肺部组织全部切除丢掉了…… 坏蛋不能吃辣的……作为新疆人真的是……很奇葩的存在……所以我就没有放很多辣子～ 所以颜色不好看！
19吃吧吃吧～想念家乡的人儿们
小技巧
小贴士……夸我！
