带子: 4个， 芝士: 适量， 白葡萄酒: 适量， 黑胡椒粉: 适量， 蒜蓉: 适量， 盐: 适量
1带子用刀分开俩半．用剪刀把多余的部分剪掉．把里面的脏东西洗掉．装入烤盘
2把黄油．蒜蓉．盐．黑胡椒粉．白葡萄酒．装碗里在微波炉里转一分钟．化开就好．用汤匙摊在青口上
3芝士切碎．铺在带子上
4上下火．放中层．220 度．烤15 分钟．在打上火烤5 分钟．就可以了．
