鸡蛋: 一只， 胡萝卜: 半根， 苹果: 半个， 黑芝麻: 两茶匙， 三文鱼肉松: 两茶匙， 牛奶: 50ml， 面粉: 70g， 酵母: 2g
1把鸡蛋、胡萝卜、三文鱼肉松、芝麻、牛奶用搅拌棒打碎成细腻的糊糊状。
2加入面粉搅拌均匀，然后加入酵母拌匀。温暖处发酵半小时。
3不粘锅不放油，直接煎熟。
