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原料
A:: , 紫薯: 60g, 面粉: 80g, 牛奶: 25g, 酵母: 1.5g, 糖: 8g, B:: , 面粉: 100g, 牛奶: 50g, 酵母: 1.5g, 糖: 8g
步骤
1将紫薯煮熟
![](/images/seq/170/1702259.webp?1638137447)
2将A料混合,搅拌成雪花状,揉成面团
![](/images/seq/170/1702262.webp?1638137447)
3将B料混合,搅拌成雪花状,也揉成面团
![](/images/seq/170/1702264.webp?1638137447)
4室温太冷,将两种面团置于焖烧锅内
![](/images/seq/170/1702268.webp?1638137447)
5在锅隔层加温水,使焖烧锅内温度保持在30度左右
![](/images/seq/170/1702286.webp?1638137447)
6发酵至两倍大,手指蘸面粉捅进去,空洞不回缩,无酸味。差不多用时40分钟
![](/images/seq/170/1702297.webp?1638137447)
7两个面团分别搓成长条,各分成8个小挤子
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8白面团擀成圆片状,紫面团搓圆
![](/images/seq/170/1702307.webp?1638137448)
9用虎口收口,做成圆球状,收口面朝下放
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10用锋利的刀在面团上划十字
![](/images/seq/170/1702314.webp?1638137448)
11面团醒发30分钟
![](/images/seq/170/1702315.webp?1638137448)
12进蒸锅,水开后15分钟关火,再焖3分钟出锅
![](/images/seq/170/1702319.webp?1638137448)
13咬一口看看
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14很香很筋道
![](/images/seq/170/1702324.webp?1638137448)
15发芽米露配粗粮馒头 完美
![](/images/seq/170/1702326.webp?1638137449)