番茄酱蛋包饭 0

原料

餐肉: 适量, 鸡蛋: 两个, 芥蓝: 适量, 葱: 适量, 白米: 适量, 酱油: 少许, 番茄酱: 适量

步骤

1锅内放油烧热!鸡蛋搅拌均匀!搅好的蛋液倒入锅里!

2蛋皮煎好 放在碟子上备用!

3煎完蛋皮不用刷锅 继续往锅里加点油放葱爆香锅!

4继续放午餐肉炒至餐肉出香味!

5在放芥蓝菜!翻炒两分钟后放少许酱油!搅拌均匀后在放米饭!

6米饭搅拌均匀后!加少许盐!散上些葱花!出锅!

7炒饭盛到蛋皮上的三分之一处后剩余出来的蛋皮包住炒饭!挤上番茄酱!完成?

小技巧

炒饭用的午餐肉比较咸 要求健康的不加盐也可以!所有炒饭的材料可自由搭配!

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