原料
海参: 1只， 大米: ， 薏米: ， 糯米: ， 花生米: ， 红小豆: ， 红枣: ， 莲子: ， 桂圆:
步骤
1将熬粥所需要的原材料准备好。
2提前一天把材料洗净泡好，这样八宝粥更容易熬制。
3食材泡好之后就可以熬粥了。
4八宝粥熬到粘稠之后，将切成丁的海参加入其中。
5再煮3-5分钟之后，香喷喷的海参八宝粥就出锅了~
小技巧
海宝君再给大家推荐个秘方，一般小伙伴们熬八宝粥都喜欢放糖，其实，放蜂蜜更好哦，一来蜂蜜虽然甜，但是比糖类更加健康营养，二来蜂蜜能促进营养吸收，和海参的的滋补相辅相成~
