锡包铁板鳕鱼 0

原料

鳕鱼300克。调料秘制辣酱20克,吉士粉2克,味精5克,盐2克,黄油5克,色拉油1000克。

步骤

1、鳕鱼洗净,取其身体中间部分改刀成块,入盛器,加盐、味精,扑上吉士粉,待用。 2、锅内放色拉油烧至五成热,放入鳕鱼块炸至金黄色出锅,装入涂过黄油的锡纸中,再放在烧热的铁板上。 3、淋上秘制的辣酱,点缀装盘即成。

小技巧

特点 咸香微甜,表层松香。食用时将鱼身上的辣酱抹匀。 制作关键 炸鳕鱼时,油温不可超过七成热,否则外干里生。 秘制辣酱 特点:辣酱咸香带甜,味道独特。 用料:虾米50克,色拉油75克,蒜泥25克,郫县豆瓣75克,白砂糖5克。 制法:将虾米切碎,郫县豆瓣搅碎。锅中下油、蒜泥、郫县豆瓣酱、白砂糖和切碎的虾米一起煸炒出香味即可。

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