原料
南蛮渍料:白醋1 1/2cup, 柴鱼汤2 cup, 砂糖6大勺,mirin 4大勺,清酒3-4大勺(我用酒酿汁代替),soy sauce10 大勺(喜欢辣的可以加两三个小干红辣椒) 以上的料烧滚后凉却待用。
步骤
1、去骨去鳞yellow croaker 3 磅洗净,纸巾捏捏干,生粉薄薄滚一下油锅两面煎金黄色。 2、洋葱大半个切成圈,半根大胡萝卜切成丝,三根葱白切小段锅里不加油烘出焦色后备用。 3、以上蔬菜料一半放在容器中,放入煎好的鱼,倒入渍料,再加入另一半蔬菜,要确保渍料盖满,冰箱里入夜的话更入味。