简介
最近的餐桌以蔬菜为主打,只是将烹饪的口味做了些调整,比如这茄子。。。
原料
茄子 3条, 日式淡口酱油 1大勺, 味淋 1大勺, 白糖 1/2勺, 淀粉 适量, 木鱼花 少许
步骤
1茄子清洗后切滚刀块,再用清水冲一下,使茄子表面带有水分,然后撒上干淀粉,让每块茄子的切面被淀粉盖住;
2炒锅倒入适量油加热,放入茄子炸至表面脆硬,捞起沥干油;粘上淀粉的茄子受热不易变形,也不会吸入更多的油;
3将锅里的油控出,倒入酱油、味淋和白糖煮开收至略稠,熄火倒入炸好的茄子翻炒裹上料汁装盘,撒上木鱼花即可。
小技巧
这个做法的茄子虽然用油炸过,但裹上淀粉的作用使茄子减少了吸油量,既不油腻,也不软烂;外脆内软加上日式风味,为这道蔬菜营造了新鲜的口感。