芝麻粥 0

简介

芝麻粥具有润肺养肝、益精生发、润肠通便的作用,适合肝肾不足、头发早白、脱发、肺燥咳嗽及便秘等患者食用。

原料

粳米250克 芝麻50克

步骤

粳米250克,芝麻(蒸晒后研细)50克,加水适量,共煮成粥。

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