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芝麻粥
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简介
芝麻粥具有润肺养肝、益精生发、润肠通便的作用,适合肝肾不足、头发早白、脱发、肺燥咳嗽及便秘等患者食用。
原料
粳米250克
芝麻
50克
步骤
粳米250克,芝麻(蒸晒后研细)50克,加水适量,共煮成粥。
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