鐵鍋春筍燒肉 0

簡介

做紅燒肉的時候,放裡面什麼食材跟它搭配,都會令那種食材也變得很美味。單獨吃紅燒肉總歸顯得有那麼一點單調,我經常搭配上土豆、山藥、胡蘿蔔、蘑菇、萵筍、蓮藕、芋頭.......每次吃完你看吧,剩下的一準是肉,其他東西都被消滅掉,用老公的話說,那些東西跟紅燒肉做在一起,比肉還好吃! 今天我給紅燒肉搭配的夥伴是春筍,恁們說,就這麼幾天能吃到春筍的日子,怎麼能少得了這道菜呢!

原料

五花肉 一塊(大約700克), 春筍 兩根, 油, 冰糖, 料酒, 老抽, 蔥段, 薑片, 蒜粒, 大料, 鹽

步驟

1原料準備好

2五花肉沖洗乾淨,整塊涼水下鍋飛水

3撈出來沖凈浮沫

4切成大小適中的塊

5鑄鐵鍋內放適量油,放入冰糖小火加熱

6待冰糖溶化並微紅時,倒入五花肉快翻炒

7放料酒和老抽

8翻炒均勻上色

9填入適量清水,以沒過肉塊為宜,放入大料、蔥段、薑片、蒜粒等調料

10蓋上鍋蓋,大火燒開後轉中火燉煮30—40分鐘

11春筍扒皮洗凈,切成塊

12倒入紅燒肉鍋內,繼續燉煮30—40分鐘

13揭開鍋蓋,加鹽調味

14大火收汁即可

小技巧

1.五花肉大塊飛水能更好的保持肉中的營養不流失。 2.加熱冰糖時一定要小火慢熬,微紅時即下入肉塊,以免掌握不好火候致肉塊發苦。 3.燉煮的過程也要不時揭蓋查看,以免燒乾鍋致糊。 4.收汁的時候要用鍋鏟不停翻動,讓每塊肉和春筍都裹上紅燒汁。

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