婴儿篇:南瓜粥

原料

南瓜50克.适量的白糖.

步骤

1. 南瓜洗净去皮切成块备用。 2. 将南瓜块、水和白砂糖一起放入锅内煮制15分钟,放凉降温到80度。 3. 将煮熟的南瓜和适量的糖水放入搅拌机搅拌成浓汤即可