葡萄柚是一個很好看的水果,粉粉紅紅水水的,對減肥有比較大的幫助.火龍果纖維素高,潤腸,糖分也不高.加在一起的沙拉.建議愛美的女生夏日食用
火龍果 一隻, 葡萄柚 一個, 蜂蜜 適量
1火龍果剝出果肉,切小塊
2葡萄柚剝出果肉,剝成小塊
3加在一起,加蜂蜜,拌勻冷藏後食用
可簡單了~ 葡萄柚有些酸和苦,不習慣的人可以多加一點蜂蜜 冷藏風味更佳喲~~
