紅龍果超級好 因為～喝了就知道～哈哈！就是它有潤腸效果，我覺得它就是宿便減肥什麼的好幫手！搭配蜂蜜酸奶（或者牛奶）一級棒哦！！
紅肉火龍果 一個（大的可以半個）, 蜂蜜 少許, 酸奶（牛奶） 250ml
火龍果切塊 扔進攪拌機里 放入酸奶（牛奶） 還有蜂蜜一起攪拌均勻即可。
