簡介
桃膠、木瓜、牛奶,都是女人養顏極好的食材。三樣極好的食材搭配在一起,養顏的功效有多好,就不用多說了~
原料
木瓜半個, 桃膠(干)60克, 純牛奶250毫升, 清水250毫升, 冰糖適量
步驟
1 準備好食材。
2 桃膠提前一碗用清水泡發,去除雜質,得到晶瑩剔透的膠體。
3 把桃膠倒入鍋中,加入清水、冰糖,煮沸後小火煮10分鐘。
4 倒入純牛奶,蓋上蓋子,繼續小火慢煮。
5 煮牛奶桃膠時,把木瓜肉處理好,切成小塊。
6 把木瓜塊倒入鍋中,大火煮沸。
7 取一個燉盅,倒入煮好的全部材料。
8 燉盅蓋好蓋子,入蒸鍋,大火蒸燉15分鐘。
9 冬天熱飲,暖身。
10 夏日冰鎮,可口。
小技巧
1、冰糖用量隨個人口味調整。 2、喜歡桃膠軟爛一點的,可適當延長蒸燉時間。