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原料
草魚: 半條, 豆瓣醬: 小勺三勺, 花椒: 一把, 大蔥: 半根切段, 八角: 一個, 醬油: 三勺, 料酒: 五勺, 香菜: 一把, 鹽: 適量, 糖: 一點, 芹菜: 一小把, 胡蘿蔔: 半根, 木耳: 一把, 洋蔥: , 冬筍: , 小尖椒: , 小米椒: , 大蒜: 切丁多一點
步驟
1蔥姜蒜切丁、花椒大香準備好一碗放在一起 木耳泡發 香菜切碎
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2魚洗乾淨,切半,魚腹劈開平放裝在烤盤裡,烤盤上最好墊一層錫紙,不然烤完會粘在烤盤上不好洗 魚身上灑料酒,抹勻 醬油正反面抹勻 鹽抹勻 糖抹勻 花椒粉孜然粉白鬍椒粉抹勻 生薑放在魚身底下幾片,魚身上幾片 豆瓣醬正反面抹勻 然後魚基本是黑色的了… 入烤箱十五分鐘 拿出,把魚翻面再抹一遍醬油和豆瓣醬 入烤箱十五分鐘
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3鍋里放油,燒熱 下蔥姜蒜碗炒香 加木耳,木耳要好,炒出來香沒有臭味 加小米椒小青椒 加胡蘿蔔芹菜冬筍 略微翻炒,加水或者高湯 生抽一點 加一點鹽 燉一會
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4把炒好的菜(菜不要炒軟) 放在烤盤裡,堆在魚身上,湯倒進去 魚身上不要堆太多菜,烤箱會烤焦 然後入烤箱45分鐘,中間拿出來看一下 出烤箱灑香菜 完成啦~
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