橄欖油: , 椰子油: , 干辣椒: , 大蒜: , 鹽: , 黑胡椒:
1橄欖油與椰子油調和5:1倒入鍋中開火
2將蒜片干辣椒倒入油鍋(涼油倒入)煸炒至5成熟(多放油 要蓋過蒜和辣椒)
3可以適當放入洋蔥或洋麻菇(不加也可依個人口味)
4放入乾貝粒 鹽 黑胡椒 少許 翻炒即可出鍋