香煎雞胸肉 0

原料

雞胸肉: 1塊， 極美滋紐奧良復合調味料: 適量， 橄欖油: 適量， 黑椒碎: 適量， 歐芹: 適量

步驟

1雞胸肉改刀成中等大小的片狀，上面切上兩三刀，用奧爾良復合料把雞胸肉拌勻腌制一晚上，這樣會更入味！靜置於冰箱一晚上！！！！

2腌制一晚上的雞胸肉，雙面都撒上現磨的黑椒粉！

3鍋里放一點橄欖油，油鍋加熱後，下雞胸肉，雙面煎1.5-2分鐘後起鍋！！

4裝盤，撒上歐芹碎！！

5切碎，開吃啦！！

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