原料
土豆: 半個, 口蘑: 2朵, 奶粉: 20克, 扇貝肉: 3顆
步驟
1準備好食材。
2半個土豆,兩朵口蘑,切成小塊,鍋里放少許核桃油,翻炒出香味。
3加入清水,沒過食材,煮熟。
4煮熟後,到處沖調好的配方奶粉,攪拌均勻。
5倒入料理機里,攪打成濃湯。
6放上煮熟的扇貝肉,就可以食用啦!小月齡的寶寶,可以把扇貝肉放入料理機一起打碎哦!
小技巧
營養小知識♥菌菇是很好的用來提高寶寶免疫力的食材,再加入鋅含量豐富的扇貝肉可以起到預防鋅缺乏引起的挑食厭食等症狀。用土豆來代替奶油和麵粉的濃厚感,味道會更加的自然。