原料
西藍花: 半棵, 胡蘿蔔: 半根
步驟
1將西藍花掰瓣,洗凈,放燒開的水裡撈下。(不需要撈太久,)
2胡蘿蔔去皮洗凈,切丁。
3把西藍花胡蘿蔔一起放進輔食機的蒸籃里蒸
4蓋上蓋子,打開開關蒸15分鐘,然後倒到攪拌杯攪拌成泥即可!
5成品,完美,<即食,或者混米粉里喂都是可以的>
小技巧
胡蘿蔔能調理腸胃,治療便秘,增強免疫力,有利於寶寶的腸胃消化吸收!而西藍花營養豐富,味道獨特,能為寶寶補充維生素、鈣、鐵等多種營養物質,提高寶寶的身體抵抗力!
西藍花: 半棵, 胡蘿蔔: 半根
1將西藍花掰瓣,洗凈,放燒開的水裡撈下。(不需要撈太久,)
2胡蘿蔔去皮洗凈,切丁。
3把西藍花胡蘿蔔一起放進輔食機的蒸籃里蒸
4蓋上蓋子,打開開關蒸15分鐘,然後倒到攪拌杯攪拌成泥即可!
5成品,完美,<即食,或者混米粉里喂都是可以的>
胡蘿蔔能調理腸胃,治療便秘,增強免疫力,有利於寶寶的腸胃消化吸收!而西藍花營養豐富,味道獨特,能為寶寶補充維生素、鈣、鐵等多種營養物質,提高寶寶的身體抵抗力!