雞胸肉: ， 秋葵: ， 日本咖喱塊: 1小塊， 蔥、醬、料酒: ， 黑芝麻:
1雞胸肉切條，秋葵用滾水燙熟；
2油鍋炒蔥姜，放入雞肉翻炒；
3加入料酒、咖喱塊和適量水，把雞肉燉熟；
4加入秋葵，翻炒均勻；
5盛盤撒入芝麻。
