蘆筍: 適量, 干辣椒: 十個(根據自己口味調整), 大蒜: 適量, 鹽: 適量, 雞精: 適量
1蘆筍切三段,大蒜切碎,干辣椒切兩段(直接用剪刀剪也很方便吶)
2鍋中熱油,放入干辣椒和蒜,爆出香味後放入蘆筍
3加上適量鹽和雞精,熟了就出鍋吧!!!
我喜歡吃炒的軟軟的蔬菜(或許可能營養會流失),所以我炒了很久,大家可以按照自己喜好調整。