低脂番茄牛肉 0

原料

西紅柿: 一個, 洋蔥: 半個, 牛肉: 200g, 大蒜: 三瓣, 生薑: 6片, 料酒: , 生抽: , 糖: , 八角: , 胡椒粒:

步驟

1番茄劃十字燙一下去皮切丁

2洋蔥半個

3牛肉洗凈,加薑片,大火煮開,去浮沫,溫水洗凈

4蒜切粒 生薑切片備用

5熱鍋加5g左右的橄欖油,放蒜粒炒香

6放洋蔥煸炒軟

7加番茄炒出汁

8放入牛肉翻炒後加入一勺料酒 一勺半的生抽 兩茶匙糖

9加入溫水沒過牛肉 放入八角 薑片 胡椒粒大火煮開 小火燉兩小時

10煮完啦啦啦啦

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