鮮荷葉: ， 蜂蜜: ， 涼白開水或純凈水:
1鮮荷葉半張洗凈切小塊
2在攪拌機中放一些水再將荷葉小塊放入打成汁
3濾出汁水加適量蜂蜜喝之
現在正是荷葉上市季節可以喝喝....但是說實在的不太好喝，苦苦的有點澀加上蜂蜜好多啦~~~~~~~~~
