洋蔥: 100克, 西芹: 100克, 杏仁: 100克, 花菜: 一盆, 油: , 鹽: , 黑胡椒:
11⃣️洋蔥、西芹切丁備用
22⃣️花菜先煮熟
33⃣️炒洋蔥、西芹、杏仁,至杏仁金黃色 4⃣️加入900毫升水煮10分鐘後放入花菜,再煮5分鐘
45⃣️五分鐘後把食材倒入攪拌機,放鹽攪拌 6⃣️裝盆,撒上黑胡椒
5完全不加奶,但是喝起來一股濃濃的奶香味哦!