原料
雞胸肉: 一塊, 麻醬: 2大匙(30g), 黃瓜絲: 適量, 薑片: 2片, 蒜瓣: 3-4瓣, 蔥段: 2段, 白鬍椒粉: 1小撮(約3克), 料酒: 1大匙(15ml), 澱粉: 1大匙(15g), 生抽: 1大匙(15ml), 米醋: 2大匙(30ml)
步驟
1將芝麻醬倒在容器中
2加一小勺水,用筷子順一個方向攪拌
3麻醬會變得很粘稠,團成一團
4接著再加入一小勺水,繼續順一個方向攪拌
5麻醬再次成團後,再加入一點水,重複步驟3、4
6直到調成你想要的程度就可以了
7雞胸肉在背部劃幾刀,以便入味,用澱粉、料酒、白鬍椒粉腌五分鐘
8把蔥、姜、蒜鋪在雞胸表面
9放入蒸鍋中蒸至雞肉完全熟透
10雞胸蒸好後把調料丟掉,晾涼至常溫
11把雞胸撕成大塊涼的會快些
12晾好的雞胸用手撕成小條
13懈好的麻醬中倒入生抽、醋
14混合均勻
15再放入些蒜碎
16把雞肉絲、黃瓜絲和拌好的麻醬混合併拌勻就好了
小技巧
- 腌雞肉時用到澱粉,是為了讓封住雞肉表面,蒸製時可最大限度地保留雞肉中的水分,使雞肉軟嫩。 2. 雞肉背部劃了幾刀,是為了讓雞肉更加入味,同時也加快蒸熟的速度。 3. 蔥姜蒜的量一定要足,這樣才會好吃。