自製魚豆腐 0

原料

龍利魚肉: 700g, 木薯粉: 2勺, 料酒: 1勺, 雞蛋: 一個, 鹽: 少許, 植物油: 適量, 現磨黑胡椒: 適量, 現磨白鬍椒: 適量, 生抽: 適量, 蚝油: 適量

步驟

1先將龍利魚切小塊,擠掉水份(可以用廚房紙擦乾)加入雞蛋、黑胡椒、白鬍椒、鹽、植物油、蚝油、生抽攪拌均勻。

2把腌制好的龍利魚塊放進料理機,然後攪打細膩。將攪打好的魚肉和木薯粉攪拌均勻。

3把攪拌好的魚肉平鋪在烤盤中(我用了一個八寸的方形模具,下面鋪好油紙)厚度差不多在3厘米左右。送進烤箱~上下火180度30分鐘。

4將烤好的魚肉,切塊放進油鍋里炸至金黃~香噴噴的魚豆腐就此完成~心動不如行動

小技巧

炸至魚豆腐的時候最好用小火,不然炸過頭了前面的努力都白費了可不好!

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