大蝦: 3， 蔬菜丁: ， 墨魚: 適量， 米飯: 適量
1準備好想吃噠 切切切
2鍋中放入黃油融化
3放入蝦和墨魚炒炒炒 並盛出
4炒蔬菜丁
5翻炒蔬菜和米飯鋪底 上面放一層大蝦和墨魚
6撒芝士
7進烤箱 200度預熱5分鐘 烤20分鐘
8隔熱手套取出
9大口吃吃吃
