原料
油豆腐: 120g, 南瓜・大白蘿蔔: 各200g, 胡蘿蔔: 1/2根, 里芋: 4個, 鶏腿肉: 200g, 鮮香菇: 4枚, 舞蘑: 100g, 大蔥: 4根, 湯頭:: , 干小海魚: 20g, 海帶: 10cm1塊, 水: 6杯半, 味曾・白味曾: 各50g
步驟
1油豆腐熱水去浮油,切塊。
2南瓜切1cm厚片。白蘿蔔和胡蘿蔔切短片。蔥切5cm段。
3里芋2或3等分。過鹽水,洗去粘液。
4香菇三等分。舞蘑分小塊。
5雞肉切小塊。
6把干小海魚取出內臟和頭,入鍋,加水和海帶煮。開過以後取出海帶,加入味曾。
7把除大蔥以外所有材料下進鍋,煮熟之前加入芝麻和大蔥即可。