乾了這杯奶昔,和減肥Say Hi-芒果香蕉奶昔分享杯【好這口兒】 1

原料

大台農芒果: 2個, 香蕉: 2根, 酸奶: 1000ml, 大號甜甜圈: 1個, 蛋糕: 1塊, 曲奇: 適量, 爆米花: 適量, 士力架: 適量, 夾心卷: 適量, 巧克力: 適量

步驟

1洗乾淨的芒果沿芒果核切成三片,左右兩片果肉切十字花刀,用手翻出花狀,用刀沿果皮連果肉划下。

2切好的芒果粒放入攪拌杯中,加入1000ml酸奶,攪拌10秒左右;

3香蕉切片;

4放入攪拌杯中攪拌10秒左右;

5巧克力塊隔水融化,慢慢淋到奶昔杯的杯沿上;

6倒入奶昔,放上喜歡的零食就大功告成了。

小技巧

關於容量的問題: 這個是分享杯,適合3-5個人一起食用,用量、水果、裝飾部分可按照自己喜好隨意更改。 關於香蕉後放入攪拌杯的問題: 芒果有很多纖維,當然要多攪拌一會啦~當然,你也可以把芒果、香蕉等水果一起放入攪拌杯中,然後再加入酸奶攪拌。 關於口感色澤的問題: 1、香蕉加的越多,口感越濃稠; 2、剛剛做出來的奶昔芒果的味道偏濃重一些,顏色上也比較偏向象牙白,也就是微微的黃色;兩個小時候以後,香蕉的口味偏濃一些,顏色開始變暗;四個小時以後,我就不知道了,因為奶昔被消滅光啦~ 其它:甜甜圈和曲奇餅乾也有教程哦,可自行查找查看~寶們有任何問題就在留言吧,24小時內不定時回復(〜 ̄△ ̄)〜

相關菜譜