牛油果: ， 香蕉: 1個， 牛奶: 1杯， 酸奶、蜂蜜: 少許
1將香蕉切片，牛油果去核後用勺子挖出，再倒入牛奶。
2如果希望奶昔濃郁一點，可以再放入兩勺酸奶和少許蜂蜜。
3最後用攪拌機攪拌均勻即可。
