西兰花虾仁焗面

原料

虾仁: , 洋葱: , 西兰花: , 胡萝卜: , 意大利面: , 黄油: , 马苏里拉芝士:

步骤

1虾仁用料酒和白胡椒腌过

2洋葱入油锅,加入虾仁,炒熟

3西兰花在热水里抄一下。胡萝卜下油锅,再放西兰花,炒熟

4意大利面煮熟,煮意大利面的时候要放盐

5盘子用黄油擦一遍

6意大利面水沥干,放进盘子,上面铺上炒熟的虾仁和西兰花

7再在西兰花和虾仁上铺一层马苏里拉芝士

8把盘子放入预热好200°的烤箱,10分钟到15分钟就好了

小技巧

虾仁和西兰花其实是隔夜的剩菜,直接倒在意大利面上就成了香喷喷的焗面,哈哈哈。