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原料
鹹魚干: 50克, 綠豆芽: 150克, 菜黃椒: 1/3個, 紅椒: 1條, 生蔥: 3根, 蚝油: 1/2湯匙, 味精: 少許, 白糖: 1/2茶匙
步驟
1綠豆芽用剪刀剪去兩頭,然後用水沖洗乾淨;鹹魚用熱水泡軟,然後用手撕成小碎條
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2菜黃椒和紅椒分別切成絲,生蔥洗凈後將蔥白和蔥青分別切成段
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3炒鍋內倒入適量油燒熱,然後放入蔥白段爆香,再放入鹹魚碎炒出味
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4隨後快速倒入銀芽和黃椒、紅椒絲大火翻炒,並調入蚝油、白糖和味精炒勻
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5待銀芽脫生後立即熄火,並放入蔥青段炒勻即可
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小技巧
1、銀芽就是去掉綠豆芽的兩頭,取中間部分,這樣的豆芽吃起來沒有豆腥味 2、鹹魚肉一般很硬很咸,所以烹飪前先用熱水浸泡,可以去除一部分鹹味,也便於撕碎 3、這是一道需要大火快手炒制的菜肴,炒的時間不要太久,否則豆芽失去爽脆的口感 4、因為鹹魚肉和蚝油都含有大量鹹味,所以這道菜不需要再額外加鹽