
原料
羊肺子: 一個, 麵粉: 600g, 雞蛋: 2隻, 鹽: 40g, 植物油: 300g
步驟
1找一個完整無損的羊肺子,把氣管接到水龍頭上接滿水,肺子鼓起來了以後,把氣管固定起來,防止水流出來,靜置待水排完,再這樣接水排水反覆幾次,直至血水排完,顏色如圖所示

2600g面加適量常溫水和面,不要太軟,更不能硬,就這樣用指頭很輕鬆的摁下去即可,靜置一會兒

3半個小時之後繼續揉,揉至光滑細膩為止

4加水洗面,不斷在水裡揉捏麵糰,我洗了三次,準備一個大容器,每次把洗面水倒入大容器里(用濾網,防止麵糊進去),這是我第二次洗完的效果

5這是第三次洗完的麵筋,基本上沒有面水了,可以團在一起

6這是所有的洗面水,加入鹽,需要自己調味,按平時口味的兩三倍放進去,因為後面灌肺子的時候會排水變淡

7準備一個灌肺子的工具,這是我們自己做的,你們可以用漏斗,但最好上面的部分是軟的可以擠壓的

8我用的胡麻油,提前準備好油和雞蛋

9把氣管綁在導管上,一定要綁緊,不能脫落

10開始灌面水,每次都要攪拌面水,防止沉澱,灌三四杯之後,把雞蛋和油直接倒進漏斗里灌進去,繼續加面水灌進去,這是灌了一半的效果圖

11大鍋里把水提前燒好,水裡加點花椒,鹽,準備待會兒煮肺子

12繼續加面水,別忘了攪拌,直至不是很硬,有一點柔軟的程度,用手指按按可以感覺出來,太硬容易破且不好吃

13水燒開,把肺子拖著放進去,要不容易破,把氣管留鍋沿外面固定住,防止倒流,氣管下面接個盆,總共煮差不多一個小時

1420分鐘後翻過去煮

1520分鐘後再翻一次繼續煮,氣管只要不流了,就可以放進鍋里一起煮

16再煮20分鐘撈出來,就可以開吃嘍

17麵筋可以蒸熟,我還給中間夾了辣椒麵,孜然,鹽,盆底一定要抹油,要不會粘

18用油潑辣椒和蒜,蒜里加醋

19面肺子和麵筋切塊

20干吃,加湯都可以,加醋蒜和辣椒油,就是這個味兒

小技巧
1肺子一定要完好無損,2洗面水要攪拌,氣管煮的時候留鍋外面,3和面要根據肺子的大小酌情加減,我的這個肺子比較小,4如果覺得灌好了,面水剩下也沒關係。如果最後面水不夠了,可以在水裡加點麵粉用打蛋器打成面水灌進去