干玉米粒: 40克， 烤箱: 220℃
1烤箱預熱220℃五分鐘～
2準備好乾玉米粒～
3在烤盤上放一層錫紙，把40克干玉米粒均勻的放在錫紙上～
4蓋上一個不鏽鋼盤或一層錫紙（這裡我用的八寸的披薩盤）～
5放入烤箱，220℃，烤十分鐘左右～
6爆出來的爆米花～
7最後等待爆米花涼了之後，就可以把他裝起來啦～
這款爆米花無糖無油，很清爽，減肥期間吃起來無負擔～
