原料
紅豆: 適量， 水: 適量
步驟
11、準備食材:紅豆適量，清水適量
22、紅豆撿去雜質，清水洗凈。浸泡八小時，可提前浸泡一夜。
33、將紅豆放入鍋中，加適量清水，大火煮開後改小火
44、煮成軟爛即可
55、將煮好的紅豆放入料理機打成泥
66、打好的狀態
77、裝盤即可
88、 紅豆是一種高蛋白，低脂肪，高營養，多功能的小雜糧。
99、寶寶吃紅豆，有助於寶寶補充營養元素，提高自身免疫力，增強抵抗力，保持健康發育。各位媽媽快來跟著一起製作吧~但是，不要貪吃哦。豆類不易消化，太多容易引起脹氣，紅豆也有通便利尿的作用，多食易腹瀉
小技巧
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