烏雞湯 0

原料

烏雞: 一隻, 大棗: , 山藥: , 蟲草花: , 枸杞: , 桂圓: , 肉桂: , 冬菇: , 姜: , 鹽:

步驟

1將大棗、桂圓、冬菇、山藥、泡在水中20分鐘左右。枸杞、蟲草花用水洗一下。時間要短。

2將烏雞切塊,洗凈,備用。

3把烏雞放入冷水鍋中焯開,開鍋後蓋蓋煮十分鐘。撈出備用。

4煲湯鍋倒入足夠的水,把烏雞放入,水開後把輔料倒入,煲至2-3小時,關火前十五分鐘放入枸杞、鹽。即可。